DVD Wellness-DVD - Schlank & glücklich mit Yogalates

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Anbieter: myToys.de - Einfach alles für Ihr Kind
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Informationen: n.a.

Wellness-DVD ist eine mehrteilige Reihe zu den verschiedenenen Wellness-Themen. Sie beinhaltet u.a. Yoga, Pilates, Tai Chi oder Qi Gong und hilft Ihnen dabei ihre Gesundheit, Energie und ihr Wohlbefinden zu steigern. Nachdem Yoga und Pilates im vergangenen Jahr die ´´Wellness-Charts´´ gestürmt haben, gibt es nun eine Methode, die beide Themen miteinander vereint: Yogalates. Yogalates ist die effektive Kombination aus Yoga und Pilates, um den Körper beweglich zu machen UND eine tiefe Entspannung zu erreichen. Die hervorragenden Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem Pilates-Konzept sind ein ideales Stärkungstraining für den Körper. Die meditative Komponente aus dem Hatha-Yoga sorgt dafür, dass man sich dabei gezielt erholen kann. Laufzeit: - ca. 70 Minuten

Kategorie | Audio, Video & Games | Filme, Hörspiele & Musik | DVDs