Die Mind Calm Methode - 3 CD - Hörbuch

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Die Mind Calm Methode - 3 CD - Hörbuch Sandy Newbigging bringt frischen Wind in ein altes Thema! Denn er hat eine Lösung entwickelt für das Problem, seinen Geist beim Meditieren nicht zum Schweigen bringen zu können: Mit einfachen und effektiven Techniken und einem praktischen 10-Tage-Plan zeigt Newbigging, wie man es schafft, sich nicht mehr von seinen Gedanken terrorisieren zu lassen und in stressigen Situationen innere Ruhe zu bewahren. Modern, frisch, anders – und wirksam! Die Methode für alle, die mit Meditation eigentlich nichts anfangen können. Genre: Hörbuch Autor: Sandy C. Newbigging Datenträger: CD Sprecher: Herbert Schäfer Spielzeit: 169 Min. Label: Argon Verlag GmbH Titel: Die Mind Calm Methode Datenträger Anzahl: 3 EAN: 9783839880845

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