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YO Yin Yoga YO Yin Yoga
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Sehnsucht nach Entspannung im hektischen Alltag? Dieses Yin-Yoga-Buch ist ein wunderbares Mittel auf dem Weg zu mehr Gelassenheit - es schafft die Verbindung zwischen sanften Yoga-Asanas und Meditatio...
Das große Yoga Basisbuch,... Das große Yoga Basisbuch, mit CD
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Dieses Buch vermittelt übersichtlich die Grundlagen des Yoga, insbesondere des beliebten Hatha-Yoga. Schritt für Schritt lernen die Leser die Grundhaltungen und die wichtigsten Asanas. Akrobatische Kü...
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Ralf Bauer präsentiert auf dieser DVD neue Übungen (Asanas) - für Fortgeschrittene Yoga-Fans, Einsteiger mit Vorkenntnissen und alle, die die erste DVD kennen und ihr Repertoire erweitern wollen.
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Mit seinen ausgefallenen Asanas hat er die Yoga-Welt revolutioniert! Statt Sonnengruß lehrt er die „Ode an das Dosenfutter´´ und in einem indischen Ashram sorgte er mit seiner Übung „Platter Hund´´ (i...
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Das fröhliche Kinderyoga-BilderbuchYoga macht in jedem Alter Spaß! Es tut der körperlichen und seelischen Entwicklung gut und hilft in unserer reizüberfl uteten Welt zu entspannen. Viele Yoga-Übungen ...
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